Bonsoir, Boa Noite, Guten Abend, Buenas noches,

**Inscrit le:** Lun 02 Fév 2009 19:16 **Messages:** 5004

Ben oui, propose, moi, j'aime bien !! Je devrais essayer de m'y remettre plus régulièrement bientôt...

oui, faut en profiter, ça créera une bonne dynamique si l'on se met tous à poster.

Le pb c'est que ça encourage pas à poster justement. ::?:

Pour ma part, je vais recommencer à poster des photos, je suis en arret maladie pendant trois semaines à partir de demain matin, je fais quand meme la rentrée

Que t'arrive-t-il ? Rien de grave j'espère ?

**Inscrit le:** Lun 02 Fév 2009 19:16 **Messages:** 5004

Même question...

Bon courage en tout cas !

Depuis des années que je devais me faire opérer de mon ménisque, il est finalement complètement sorti... d'où opération demain matin à 7.15...; donc rien de grave, merci pour votre inquiétude.

Tu ne feras pas comme moi (qui n'avait pas lu la feuille accompagnant la sortie de la clinique), il faut mettre de la glace (achat d'un sachet de petits pois congelés...)
J'ai perdu beaucoup de temps en récupération (ablation du ménisque externe fin décembre... je ne peux toujours pas courir...)

Enfin, l'opération est vite passée.
Bon courage quand même.

Bon courage Laulau.

On est avec toi Laulau !

Les petits pois, c'est bien, mais ça ne tient pas le froid longtemps. Il faut acheter en pharmacie une actipoche. Tu peux l'utiliser à chaud (lombaires ...) ou à froid et c'est livré avec une housse munie de scratchs très pratiques. Hervé t'en diras plus ...

C'est gentil tous ces bons conseils que je vais essayer de bien suivre.
Pour le moment, ils ralent pour me fournir une ambulance pour me ramener au domicile après la période d'observation.
je serais de retour dès 17 heures à la maison et je sais que je peux compter sur le doc pour me faire une ordo si jamais ils ne m'en faisaient pas une qui aille bien.

Fred, combien de temps sans marcher et d'arrêt as-tu eus ?

laulau a écrit:

Fred, combien de temps sans marcher et d'arrêt as-tu eus ?

Je me suis fait opéré une semaine avant les vacances... j'ai repris en janvier (donc trois semaines après l'opération) en boitant bien bas, mais comme je l'ai dit, en ne mettant pas de glace, j'ai pris pas mal de retard (du coup, j'avais de anti-inflammatoires et la jambe était dans une bande de contention)
Pour marcher, ça peut être quasi immédiat.

merci pour l'info, mon chir m'a dit qu'il ne fallait pas poser la jambe pendant une semaine, après deux semaines de béquilles et rééducation pendant une dizaine de séance.

Ca n'est peut être pas tout à fait la même opération.
(enfin, au départ, il ne savait pas quelle quantité de ménisque devait partir... il a fallu tout enlevé, c'est peut être aussi pour ça que la récupération est aussi longue)

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